最近話題のチラリッカには、どのような成分が含まれているのか気になるところですね。

そこで、チラリッカに含まれる成分を徹底分析すれば、チラリッカのどの成分がダイエットに効果があるのかその秘密が分かるはずです。

チラリッカに含まれる最強の成分とはどれか?

豊富な栄養素が含まれていると言われているチラリッカですが、どのような成分が含まれているのでしょうか。

主成分であるチラコイド、あまり日本では聞き慣れないものですが、このチラコイドがもしかすると最強の成分かも知れません。

 

  

チラリッカはいろんな成分が入っているのですが、どれが一番いいのでしょうか。気になったので調べてみました。

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チラリッカの成分を徹底分析!

ダイエット成分として人気のチラコイドには、食べ物の吸収を抑えて満腹ホルモンを分泌させる効果を期待できます。

いわゆる空腹感を抑え、ダイエットのストレスを軽減してくれます。

食欲自体を抑制するので、「我慢しなくていい」効果が期待できます。

また、血糖値の上昇を抑制し、インスリンの分泌を防いで脂肪の吸収を抑えてくれる働きも持っているのがチラコイドです。

さらに、チラコイドにはケールや大麦若葉などの栄養食材よりもビタミンや葉酸などが豊富に含まれています。

ダイエット効果が期待できるだけではなく、同時に栄養も補給もできるというわけです。

チラリッカ①

主成分のチラコイドとはなに?

食物の中でも特に脂肪の消化&吸収を遅くする事で満腹ホルモンを分泌を促し、空腹感を和らげてくれる働きがあります。

また、血糖値の上昇を抑える働きを持つダイエットに極めて効果的な成分です。

チラリッカには、1杯にほうれん草250mgから抽出されたチラコイドを配合しています。

チラコイドの効果

チラコイドの具体的な効果は以下の3つです。

・満腹ホルモンの分泌により、食べ過ぎや間食をしたいという気持ちを抑える

・血糖値の上昇の抑制により、脂肪の吸収を抑える

・ストレスを感じるとつい食べたくなってしまう、ニセの食欲を抑える

これらのダイエット効果から、無理せず日々のダイエットやスタイルキープができる、リバウンドの心配がない、と注目されるようになりましたね。

 

  

チラリッカの成分の中でも一番注目されているのはチラコイドです。チラコイドの摂取によって、満腹ホルモンが分泌され、「食べたいという気持ちを抑えるのですね。

 

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最強ビタミン類

チラコイドのビタミンミネラル

ビタミンC

・レモン4個分のビタミンC:肌の老化を防いだり毛穴を目立たせなくするなどの美肌効果、メラニン抑制やシミ予防&改善、風邪の予防、ニキビの予防などたくさん効果があります。

ビタミンE

・ブルーベリー230粒分のビタミンE:血行を良くしたりシミ・そばかすの予防など更年期障害と言われる症状の緩和、悪玉コレステロールの酸化減少などに効果があります。

ビタミンB1

・豚肉100g分のビタミンB1:糖質をカロリーに変化させたり、アルコールを分解させる効果、肌のターンオーバーの活性化、疲労回復などに効果があります。

ビタミンB2

・アーモンド100粒分のビタミンB2:ニキビの改善や乾燥肌を改善させる、充血や疲れ目の改善、口内炎の改善など効果が期待できます。

ビタミンB6

・バナナ1本分のビタミンB6:肌荒れやニキビ予防の他にも血流を改善させる効果

と、生理前のイライラ予防などにも効果ありです。

ビタミンB12

・焼き海苔1.5枚分のビタミンB12:葉酸の成分の働きを助ける効果や貧血予防、生理前のイライラ予防、肌荒れ、ニキビ予防、血流の改善など多方面に効果が期待できます。

ビタミンA

・ニンジン1本文のビタミンA:アンチエイジング効果ターンオーバーを活性化させる成分によって、乾燥肌対策にも効果があります。

ビタミンD

・まいたけ30g分のビタミンD:アンチエイジング効果丈夫な骨を作ることのできる効果、不妊症改善にも期待ができます。

ビタミンK

・かいわれ大根1パック分のビタミンK:血流を改善させたり、骨を丈夫にする、目のくまの改善などに効果があります。

ミネラル成分

チラリッカにはミネラル成分も豊富に含まれています。

いずれも体には必要な栄養素ばかりですね。

ナイアシン

・牛レバー80g分のナイアシン:細胞の生まれ変わりなどのサポート血行を良くする働きと、ターンオーバーの活性化、アルコール分解の促進なども期待できます。

葉酸

・さつまいも2本分の葉酸:貧血の予防育毛効果、胎児の奇形の予防、子宮がん予防などにも効果があるとされています。

パントテン酸

・納豆150g分のパントテン酸:脂肪や糖質、タンパク質の分解などダイエット効果を得やすい、ビタミンCの働きを促進、髪をつややかにする、免疫力アップなどの効果があります。

 

  

ビタミンだけでも10種類入ってますし、その上ミネラルやナイアシン、葉酸などといった注目の栄養成分が含まれているようです。

 

植物酵素は108種類

酵素は「消化→代謝→吸収→排泄」の一連の働き全てに関与する成分です。

それぞれの働きの速度を上昇させる効果が期待できます。

また、加齢や日々の生活習慣などにより酵素が体内に不足すると、せっかくの栄養成分が吸収されにくくなります。

つまり、酵素が不足すると太りやすい体質になるということですね。

 

  

おまけに酵素まで入っているということは一体何種類の成分が入っているのでしょうか・・・

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全てが最強の成分!

チラリッカに含まれる成分は、主成分であるチラコイドを始め全てが最強の成分だと言えます。

1つ1つでも健康的な体には必要な栄養素ばかりです。

それらをギュッと、チラリッカ1杯で摂取出来るのです。

これがチラリッカがスーパーフードと言われる理由ですね。

まとめ

チラリッカに含まれる成分は全てが最強でした。

体に必要な栄養素を補って健康的にダイエットが出来るから、女性には嬉しいことばかりです。

ダイエット時にありがちな偏食や、つい食べ過ぎてしまうということもチラリッカなら抑制出来ます。

チラリッカで美しく健康的に最強ボディを手に入れて下さいね。

 

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